nie ma sensu :(

cholerna bezsilność mnie przeraża 

#smutek #samotność # ból

 

FOTECZKI ;)

No to macie motywujące zdjęcia :)

Marze o takim wyglądzie kochane .

+

#cudowna #idealna #beautiful #chcę być chuda

 

warto trochę pocierpieć by potem w końcu wyglądać jak człowiek a nie tłusta świnia.

  1 Dzień

  Jestem z siebie dumna bo dzisiaj nic nie zjadłam tylko wypiłam 1 l wody :)

   ćwiczenia :

- 100 brzuszków

- 50 przysiadów

- 100 pajacyków

- 50 pompek 

- https://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc 

 

10 Głównych zasad Pro-any

1. Co mnie żywi niszczy mnie !
2. Porażka nie wchodzi w rachubę !
3. Jedz mniej - waż mniej.
4. Jesteś tym, co zjadasz.
5. Kalorie nie są w stanie Cię uszczęśliwić !
6. Jedzmy mniej, aby inni mieli więcej.
7. Jeśli zaczniesz jeść, nie będziesz mogła skończyć.
8. W ogóle nie myśl o jedzeniu i nie jedz - jedzenie sprawia, że stajesz się gruba.
9. Jedzenie jest moim wrogiem !
10. Nie wolno mi chcieć.

 ona dała rade no to czemu ja nie mogę ?
  TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO :)

Thinspiracje

Thinspiracje

czyż one nie są idealne ?? 

cudna *o*

 Trzymajcie się chudo kochane. Damy rade ! :)

Cześć Motylki ♥

Siemanko Kochane :) 

No to może zacznę od tego , że założyłam bloga z myślą o odchudzaniu.
Mam nadzieje , że będziecie mnie w tym wspierać , oczywiście ja też mam zamiar wspierać innych także tym blogiem.
Marzę aby mieć idealne nogi , brzuch ... tak naprawdę chcę mieć wszystko idealne .
Chcę czuć swoje  żebra , chwalić się zajebistymi  nogami , szczupłym wyglądem i pokazać , że można schudnąć !

Mam zamiar osiągnąć wagę 48 kg przy 169 cm 

a jak na razie mam 59,5   ;(((((

no wiem jebana maciora !

na pewno każda z was lubi thinspiracje :) będą one się tu często pojawiać , będę też starała się codziennie dodawać notkę z treścią co zjadłam itp a co tydzień w Sobotę będę się ważyć i będę pisać ile schudłam albo przytyłam ;/  

Mam nadzieje że pomożecie mi jakoś się wybić . 
Nie musicie być z tym same , bądźmy razem .
Liczę na waszą pomoc i trzymajcie się chudo ♥ 

i jutro 1 dzień odchudzania trzymcie za mnie kciuki kochane ! :))