ANA

“Ja nie chce być anorektyczką, ja chce wyglądać jak ona.”

„Nikt nie ma pojęcia z jakim obrzydzeniem patrzę codziennie w lustro. Nikt nie ma pojęcia jak nienawidzę swojego ciała. Nikt nie wie jak nienawidzę wszystkiego co we mnie. Nikt nic nie wie.”

DZISIAJ JUŻ 2 DZIEŃ GŁODÓWKI :)
BARDZO SIĘ CIESZĘ MOTYLKI I TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO <3

Wkońcu zmiany :)

Wczoraj pofarbowałam sobie włosy na kolor podchodzący pod wisniowy widać to na 2 zdjęciu  , mi się bardzo podoba :)
Odchudzam się już od stycznia , ważyłam wtedy 59,5 a dzisiaj ważę 50 kg .
Macie tu moje zdjęcia kochane motylki <3
Tutaj mój ask jakbyście miały jakieś pytania i możecie się pochwalić jak wam idzie odchudzanie z aną :)  http://ask.fm/martaaaaaaa1

 

TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO ! <3

 

słoń też ma uczucia

 

   I ZNOWU ZACZYNAM OD POCZĄTKU  

  macie tutaj mojego nowego aska 

    http://ask.fm/martaaaaaaa1

i tumblr'a 

    http://dziiwkoo.tumblr.com/

 

TRZYMCIE SIĘ CHUDO KOCHANE ♥

MODELKI SĄ IDEALNE

Nikt nie ma pojęcia z jakim obrzydzeniem patrzę codziennie w lustro. Nikt nie ma pojęcia jak nienawidzę swojego ciała. Nikt nie wie jak nienawidzę wszystkiego co we mnie. Nikt nic nie wie ...

To już drugi dzień. Od wczoraj tylko na samych fajkach. Jutro tez. Czuję się silna.

Nie mam już sił ..

Przepraszam , że tak zaniedbałam bloga ale napewno się postaram aby na blogu pojawiło się więcej postów , Obiecuję . No to tak schudłam dosyć dużo przez te 3 tyg ( 2 kg) a tak dużo żarłam. Cel II ukończony , nareszcie ! Przeszłam z głodówek do 450-550 kcal i więcej się ruszam. Robię codziennie 100 pajacyków , 80 przysiadów i biegam z gdzieś 3 km .

 

POWODZENIA MOTYLKI ♥

Dzisiaj kupiłam se czerwoną wstążkę bo tamta mi się cała przetarła. Później miałam ją ubraną jak szłam po mieście a jedna laska do mnie kto Ci się najbardziej podoba Harry, Liam , Zayn, Nail czy Louis a ja o co ci chodzi a ona wstążka ? a ja nie odpowiedział tylko se poszłam . Myślała że jestem fanką 1D . Nie nie jestem . Jestem motylkiem kochane ♥

Muszę wam się do czegoś przyznać ... dzisiaj wymiotowałam , nw czemu ale tak się nażarłam  jak świnia że miałam poczucie winny i myślałam , że po tym w chuj przytyje no i Bum zrobiłam to !
Teraz mnie tak brzuch boli ...

Boje się , że moje rodzice wyślą mnie do lekarza, a dlaczego ? bo niby jestem wychudzona o żal
No trochę schudłam ale przecież nie mam jeszcze tej idealnej wagi.
Ważyłam się i jest 52 kg

Siemanko moje motylki ! :)
Dzisiaj mam taki dobry dzień , po prostu jestem z siebie dumna , że aż tak długo wytrzymałam bez jedzenia czyli 4 dni , ale dzisiaj wole zjeść żebym czasem nie zemdlała xd
Jedzenie:
- 2 jogurty naturalne (102 kcal )
- 2 wafle ryżowe ( 80 kcal )
- 1 gotowane jajko ( około 100 kcal )
Razem - 282 kcal
Ćwiczenia :
-100 brzuszków
-130 przysiadów
-200 pajacyków

Też tak macie , że wkurwiają was ludzie , którzy jak byłyście kiedyś chude to z wami rozmawiali ale jak już przytyłyście to już was nie znali i nawet się z was śmiali , a teraz jak już schudłyście to z nowu z wami gadają ?

Baaardzo dawno nie zaglądałam do mojego Bloggera , ponieważ miałam problemy rodzinne . Moi bliscy i znajomi cały czas mi się pytają dlaczego się odchudzam , że przecież jestem chuda w chuuj , ale kochani moi ja tego nie widzę . Moim zdaniem  jestem tłustą świnią i koniec kropka !
Chłopacy z mojej szkoły powiedzieli , że mam zajebiste nogi i tyłek , no trochę miło mi się zrobiło , ale cóż i tak dalej będę się odchudzać , żeby mieć tą idealna wagę :)
Dzisiaj na rano się zważyłam i w 25 dni odchudzania schudłam 4,5 kg ! <33
paaacze a na wadzę jest 52,5 kg !!
Oby tak dalej :)
Teraz tak zauważyłam , że coraz bardziej odechciewa mi się jeść . Jak codziennie pije na rano kawę bez cukru i mleka to nie chce mi się jeść bardzoo długo też tak macie ? 

Moje kochane motylki trzymam za was kciuki , żebyście były silne i wytrwały do końca ♥

Zdjęcie mojego brzucha ...

Moje kochane niektóre z was pisały do mnie aby przy następnym poście dodała zdjęcie swojego brzucha . Ale nie wystraszcie się :D 

Dzisiaj się  z ważyłam i jest 57 kg . Jest już coraz bliżej do  1 celu :)
Trzymajcie się chudo motylki <3

strasznie się czuje . Głowa mnie boli na pewno dlatego , że nic nie jadłam ale cóż macie foteczki kochane :)

                                                                                   #girl

                                                                                #szczupła

                                                                  #kręgosłup

                                                           #obojczyki
  

                                                           
# dieta #głód

                                               #brzuch

                                                          #chudzinka

                                                              # no eating

                                                                #chude nogi

                                                                                   #idealna

:)

Przepraszam was , że dawno nie dodałam jakiegoś postu . No wiem miałam codziennie pisać co jem i miałam dodawać thinspiracje ale nie miałam czasu . 


Dzisiaj jest już tydzień odkąd zaczęłam się odchudzać . No i muszę wam powiedzieć , że schudłam nawet 2 kg .

Teraz napisze wam co jadłam i jakie ćwiczenia były od poniedziałku do dzisiaj :)

                                                           Poniedziałek - ćwiczenia 

- Mel B - 20 min trening ciała
- Mel B - 10 min trening pośladków
- Mel B  - 10 min trening brzucha
- Mel B  - 10 min trening nóg

                                                               Jedzenie :

- 2 jabłka ( 100 kcal )
- 1 marchewkę( 12 kcal )
- pół batonu musli ( 160 kcal )
trudno było ale dałam rade kochane <3

    Wtorek- ćwiczenia a z jedzeniem to nic nie zjadłam :)
- Mel B - 20 min trening ciała
- 100 pajacyków
- 50 przysiadów
                                                                 Środa - ćwiczenia

-Mel B 20 min trening ciała
- 100 skłonów
                                                                   Jedzenie :
- 2 wafle ryżowe ( 80 kcal )
- 1 marchewka ( 12 kcal )

                                                              Czwartek - ćwiczenia
- Mel B - 10 min trening brzucha 
- Mel B - 10 min trening nóg i pośladków
                                                                  Jedzenie :

- 1 skibka z serem ( jakoś 150 kcal )
- 1 jogurt naturalny ( 60 kcal )
                                                                Piątek nie ćwiczyłam a zjadłam :
- 3 jabłka ( 150 kcal )
                                                                  Sobota - ćwiczenia
- Mel B 20 min trening ciała
                                                               Jedzenie -
- 2 marchewki ( 24 kcal )

TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO ! <3

nie ma sensu :(

cholerna bezsilność mnie przeraża 

#smutek #samotność # ból

 

FOTECZKI ;)

No to macie motywujące zdjęcia :)

Marze o takim wyglądzie kochane .

+

#cudowna #idealna #beautiful #chcę być chuda

 

warto trochę pocierpieć by potem w końcu wyglądać jak człowiek a nie tłusta świnia.

  1 Dzień

  Jestem z siebie dumna bo dzisiaj nic nie zjadłam tylko wypiłam 1 l wody :)

   ćwiczenia :

- 100 brzuszków

- 50 przysiadów

- 100 pajacyków

- 50 pompek 

- https://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc 

 

10 Głównych zasad Pro-any

1. Co mnie żywi niszczy mnie !
2. Porażka nie wchodzi w rachubę !
3. Jedz mniej - waż mniej.
4. Jesteś tym, co zjadasz.
5. Kalorie nie są w stanie Cię uszczęśliwić !
6. Jedzmy mniej, aby inni mieli więcej.
7. Jeśli zaczniesz jeść, nie będziesz mogła skończyć.
8. W ogóle nie myśl o jedzeniu i nie jedz - jedzenie sprawia, że stajesz się gruba.
9. Jedzenie jest moim wrogiem !
10. Nie wolno mi chcieć.

 ona dała rade no to czemu ja nie mogę ?
  TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO :)

Thinspiracje

Thinspiracje

czyż one nie są idealne ?? 

cudna *o*

 Trzymajcie się chudo kochane. Damy rade ! :)